～正しい洗顔のやり方～

こんにちは、現役エステティシャンの

ましろです。

本日は、エステにご来店されるお客様

の半数以上の方が自己流になっている

正しい洗顔方法についてご紹介致します。

あなたはいつも、どのように洗顔を

行っていますか？

「ゴシゴシ洗ってる」

「適当に泡立てて、洗顔してる」

「シャワーで洗い流してる」

洗顔といっても、

そもそもどんな役割を

してるの？

って言う方もいらっしゃると思います。

洗顔とは

いらなくなった古い角質を洗い落とす

役割があります。

しかし、ゴシゴシ摩擦をかけて洗う

のはNG!!

正しい洗顔とは

まず、石けんを泡立てネットで

リンゴ1個分

の大きさになるまで泡立てます。

この時に、

逆さまに向けても落ちない

カチコチの泡を作るのがオススメです！

固い泡が作れるとお肌にのせた時に、

摩擦になりにくく、肌に直接触れず

泡で洗うことが出来、摩擦を防ぐ

ことが出来ます！！

固い泡が作れたら、

たっぷり泡立てたモコモコの泡を

力を一切入れず

に転がすだけでOK!!

お顔の皮膚は

ラップ1枚程の薄さ…

ゴシゴシこする洗顔は

あっという間にシワシワの原因に

なってしまいます。

そして、

洗い流す際、熱いシャワー

は避けましょう。

シャワーの水圧は刺激が強すぎます。

お肌を痛めて、たるみの原因に

なってしまう場合もあるんです、、

そしてシャワーの温度は高すぎて

お肌の皮脂を取りすぎてしまい、

乾燥の原因になります。

シャワーの温度は40度くらいですよね。

洗顔するときは、32度～34度

(けっこう冷たく感じます)がベスト！！

洗顔を行う時は

手の圧、水圧、泡立て方、温度

に気をつけましょう！！

肌荒れが気になる方、美肌を

目指している方、

今日から実践してみて下さい☆